Entrenamiento para ganar músculo y cuidar la salud mental
La combinación de fuerza, tecnología y bienestar emocional redefine la forma de entrenar en 2026, con enfoques que priorizan la salud integral y la constancia a largo plazo. Nicaragua, enero 2026. Al inicio de cada año, muchas personas renuevan el compromiso de cuidar su salud y moverse más — un desafío que pide disciplina y […]
¿Qué comer para apoyar el bienestar mental en el día a día?
El llamado “lunes más triste del año” vuelve a poner sobre la mesa la relación entre alimentación y estado de ánimo, en un período marcado por el regreso a la rutina y el estrés de inicio de año Nicaragua, enero 2026. El tercer lunes de enero —conocido como Blue Monday— se popularizó como el día […]
¿Qué hábitos pueden ayudar a las mujeres a sentirse con más energía cada día?
Una dieta equilibrada, una correcta hidratación y un desayuno rico en proteína impulsan la fuerza y la vitalidad femenina, señala una experta en nutrición y deporte. Cada vez más mujeres buscan mejorar su rendimiento físico y mantener su energía a lo largo del día sin recurrir a cambios extremos. Adoptar pequeños hábitos sostenibles puede marcar […]
Griffith Foods ayuda a cerrar la brecha de nutrición alrededor del mundo
Griffith Foods ayuda a cerrar la brecha de nutrición alrededor del mundo. En el marco del Día Mundial de la Alimentación, un día creado para terminar con el hambre a nivel mundial, Griffith Foods refuerza su propósito de alimentar al mundo a través de la Plataforma NutriAmor, Alimentando a nuestras comunidades con productos nutritivos, accesibles […]
La sarcopenia es una condición silenciosa que afecta a uno de cada diez adultos mayores
Esta condición, que reduce fuerza y autonomía, puede retrasarse con una dieta rica en proteínas y ejercicios de resistencia, según especialista. La sarcopenia es una condición silenciosa que afecta a uno de cada diez adultos mayores. La sarcopenia —una enfermedad caracterizada por la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular— afecta entre el 10% y […]
Directorio de Herbalife designa a Stephan Gratziani como el nuevo CEO de la empresa
Transición del CEO actual Michael Johnson a Presidente Ejecutivo Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) anunció recientemente que el Directorio designó al Presidente, Stephan Gratziani, como CEO, con vigencia a partir del 1 de mayo de 2025. Michael Johnson, el actual CEO y Presidente del Directorio, hará la transición a Presidente Ejecutivo. Como ex Distribuidor Independiente […]